Medição de Palavras

Interessante observar como o Presidente Michel Temer e várias outras pessoas, principalmente as públicas, trazem dentro da boca uma fita métrica, não uma língua.

- Medem cada palavra!

Será que a máxima que diz mais ou menos que "você foi criado com 2 olhos e 2 ouvidos, mas somente 1 boca", é verdadeira?

Devemos nos privar da liberdade de falar?

Ou devemos nos aprisionar na linguagem para filtrar o que pensamos daquilo que "podemos ou queremos" dizer?

Será melhor para nossas vidas sermos quase mudos para "não falarmos besteiras"?

Ou talvez devêssemos estudar mais e mais para termos "na ponta da língua" as palavras certas para cada um dos momentos certos?

A pausa e tranquilidade ao falar é uma opção para se ter a oportunidade de pensar antes de falar. Devemos primeiro seguir esta sugestão.

Calma..., fale sem ansiedade, sem pressa ou pressão.

Pensar rápido faz parte do processo e deve ser encarado como treinamento.

Existem técnicas que nos permitem acessar nossos filtros mentais antes de expressarmos o que pensamos e podemos fazer isso inconscientes se a prática for intensa.

A PNL Programação Neurolinguística existe a mais de 50 anos. Pesquise e proponha-se a conhecer esta ciência. Você deverá se espantar!

As ferramentas de Coaching, necessárias para você descobrir e gerenciar seu objetivo é metas também pode ajudar, mesmo que o contexto não seja o de "falar somente o necessário".

Falar "somente o necessário" é suficiente? Efetivo não deveria ser livre para transparecer seu personagem (ou para muitos seu próprio ser)?

Finalizando este pequeno intervalo e pausa de tempo, agradeço pela sua paciência em ler estas linhas acima.

Espero que seu tempo de 5 minutos tenha valido à ou a pena. "Válido à pena"????? Que estranho... Mas isso é outro assunto.

Abraços e/ou beijos para quem quer recebe-los, apertos de mãos para os mais introspectivos, somente um "até logo" para os que gostaram e pretendem ler outros e, por fim, adeus para os que acreditam e que acharam estas palavras grandes ou pequenas e insignificantes.

Abraão Dahis

Nossa vida tornou-se um leasing

http://dharmalog.com/2016/09/08/incapacidade-parar-forma-depressao-nilton-bonder/

Sabendo Criar Objetivos

Para podermos viver a vida que desejamos precisamos saber primeiro, o que exatamente desejamos!

Se ser eficiente significa produzir os resultados desejados, ser eficaz é saber fazer suas escolhas visando eficiência. Lembre-se que qualquer escolha é melhor do que “não se ter escolhas”!

Como disse o “Gato para Alice em O País das Maravilhas”, ...se você não sabe para onde quer ir, então qualquer caminho lhe serve!”

Preparamos os nossos filhos para a vida?

Li um artigo muito interessante da Eliane Brum (jornalista, escritora e documentarista.), no site da revista Época, que aborda uma questão que coloco em discussão: por que a maioria de nossos filhos foi preparada para uma "vida fácil", se, para essa grande maioria, ela é trabalhosa, exige esforço, muita suadeira diária e, às vezes, em jornada dupla, até noturna?

    Será que somos culpados por esta preparação equivocada?

    Por que achamos que isso serviria como proteção?
 

Vejo, também, muitos pais incentivarem seus filhos a prolongarem este ingresso na "vida adulta". Então, o que acontece com estes jovens despreparados? O mercado de trabalho está pronto para abraçá-los?

Recomendo a leitura do artigo da Eliane Brum. Segue o primeiro parágrafo mais o link de acesso.

A intuição existe?

Sobre intuição dizem que devemos "escutar" nossa "voz interior"...

Sob o ângulo de visão da neurociência, nossos cérebros possuem capacidades ainda não descobertas.

Nestes meandros de possibilidades, esta voz pode ser a nossa própria, nosso eu do bem ou do mal, nosso eu universal ou o buraco negro, o ar ou o vácuo, o bonito ou o feio...

Pode também ser uma voz de outra pessoa que "captamos" por meio de ondas cerebrais ainda inexplicáveis...

Pode ser a voz de D's. Ou de um anjo, um espírito, uma alma de outro mundo, uma alma de alguém que já morreu, nosso ente querido talvez...

INTUIÇÃO... Todos nós já tivemos experiêncas com ela. Alguns ao escaparem da morte, outros através de sonhos, sentimentos, "calafrios". Pessoas bem sucedidas costumam usar amplamente a intuição.

Infelizmente, nesta nossa era tecnológica a intuição deu lugar para a razão e perdeu seu espaço místico e mágico.

Vamos devolver a intuição ao seu lugar privilegiado propondo exercícios que a façam "trabalhar" novamente a seu favor? Vamos favorecer a "sorte"?

A intuição é capaz de ajudar-lhe a lidar com questões da vida em todas as suas facetas tais quais nos relacionamentos, amor, sexo, carreira, finanças, aumentando suas possibilidades de desenvolvimento pessoal,  além de permitir-lhe uma maior auto-confiança nas práticas do dia a dia.

Bons intuitos para vocês.

Perguntas Para Uma Vida Mais Cheia de Significado

Apresento algumas perguntas para fazer a si mesmo e discutir com amigos e familiares, a maioria extraída do livro  ‘The Rosh Hashanah-Yom Kipur Survival Kit’, do Rabino Shimon Apisdorf, e outras de minha própria inspiração. Eis, então, as ‘Perguntas Para Uma Vida Mais Cheia de Significado’:

1)    Quando é que mais eu sinto que minha vida tem sentido?

2)    Quem são aqueles que mais tem significado para mim?

3)    Será que já lhes contei como me sinto?

4)    Existem alguns ideais pelos quais estaria disposto a morrer?

5)    Se eu pudesse começar minha vida novamente, mudaria alguma coisa?

6)    O que me traria hoje, mais alegria que qualquer outra coisa neste mundo?

7)    Quais foram minhas três maiores realizações desde o último Ano Novo?

8)    Quais os três maiores erros que cometi desde o último Ano Novo?

9)    De que projeto ou meta, se não realizado, mais me arrependerei no próximo ano?

10)   Se eu pudesse ter certeza de que não falharia, a que me comprometeria na vida?

11)   Quais minhas três maiores metas na vida?

12)   Que estou fazendo para atingi-las?

13)   Que medidas posso tomar, nos próximos 2 meses, em direção a estas metas?

14)   Se eu pudesse dar somente três conselhos a meus filhos, quais seriam eles?

15)   Que conselhos eu daria para mim mesmo?

Reflita por 20 minutos nestas 15 perguntas sem esquecer-se de respirar profundamente.

Só há criatividade onde existe paixão pelo trabalho

por Jairo Siqueira

Criatividade e satisfação no trabalho estão intimamente relacionadas. A criatividade floresce quando há paixão pelo trabalho, e somente há paixão quando temos a oportunidade de seguir nossa vocação e aplicar nossos talentos.

Confúcio disse: "Encontre um trabalho que ame, e você nunca trabalhará um dia em sua vida." O sábio chinês quis dizer que quando nos dedicamos a uma tarefa que amamos ela não representa uma carga, mas uma fonte de prazer e alegria. O trabalho passa a fazer parte de nossa vida e não significa meramente mais algumas horas diárias de sacrifício forçado e mal remunerado. Na verdade, pode não ser bem assim como expressou Confúcio, mas as coisas se tornam mais fáceis quando fazemos o que amamos. E, quando sentimos prazer no trabalho, nossa criatividade se manifesta com todo o seu potencial, pois os desafios são aceitos e enfrentados com entusiasmo.

Com que tipo de trabalho você sonha?

Alguns sabem o tipo de trabalho desejado desde a juventude, outros chegam à maturidade sem saber o que querem. Mesmo para aqueles que sabem o que querem, a procura do trabalho sonhado não é um caminho reto e sem obstáculos. As oportunidades que surgem podem não ser aquelas de nossos sonhos e as necessidades financeiras podem nos levar a aceitar trabalhos que não são bem o que procuramos.

A figura a seguir representa as situações com que nos defrontamos na procura pelo trabalho ideal.

trabalho_sonho

Muitos passam a vida a fazer trabalhos sem atrativos, mas que alguém está disposto a pagar. Alguns têm a sorte de se moverem para uma posição em que são bem pagos para fazerem o que sabem fazer bem. Às vezes, a sorte e o empenho nos levam à posição sonhada de sermos bem pagos para fazermos o que sabemos e gostamos de fazer.

Como se preparar para as boas oportunidades?

Nesta procura, a sorte pode ter um papel importante, mas restrito à identificação de boas oportunidades. As boas oportunidades somente são aproveitadas por aqueles que se preparam para elas. O autoconhecimento é um passo fundamental no processo de preparação para alcançar o trabalho de seus sonhos. Ele requer uma reflexão cuidadosa sobre algumas questões importantes:

1) O que você gosta realmente de fazer?

2) O que você sabe fazer bem feito?

3) O que você precisa aprender para fazer bem o que você gosta?

Identifique com clareza o que você deseja, quais seus talentos e que competências precisa desenvolver para realizar seu potencial. Outras perguntas que não podem deixar de serem feitas:

1) Do que o mundo precisa?

2) Existe demanda para o que você oferece?

3) Onde estão as oportunidades?

É necessário compatibilizar seus sonhos e talentos com as oportunidades que o mundo oferece. Alguns ajustes podem ser requeridos para tornar seus sonhos viáveis; sonhe alto, mas mantenha os pés no mundo real. Como ensinou Aristóteles: Onde talentos e as necessidades do mundo se cruzam, aí está sua vocação.

O trabalho ideal exige coragem e persistência

Como disse antes, a procura do trabalho ideal não segue uma rota reta e clara, requerendo muita coragem e persistência. Há momentos de espera e retrocessos, mas o fundamental é não perder de vista seus sonhos e não negligenciar no aprimoramento de seus talentos. Pessoalmente, tive meus momentos de dúvidas e de decisões difíceis na procura de meu trabalho ideal. Em alguns casos acertei, em outros errei e tive de corrigir os rumos para seguir em frente. Se tivesse de lamentar alguma coisa, seria somente de ter, em algumas ocasiões, demorado a tomar decisões. Em todo caso, acabei chegando onde queria, ou muito próximo pois, à medida que você chega ao trabalho sonhado, outros sonhos surgem.

Ter um trabalho que nos dê a oportunidade de aplicar nossos talentos, desenvolver nossa criatividade e nos proporcionar alegria e uma boa remuneração é o sonho de todos nós. Você já sabe como chegar lá? Ou já chegou?

PEQUENA ESTÓRIA SOBRE GESTÃO DE VIDA

Cenários In-explicáveis

Você combinou de jantar com a esposa no restaurante para comemorar as bodas, está no meio de um tratamento dentário, tem projetos a serem iniciados, planos para a semana que vem, precisa autenticar um documento em cartório, colocar gasolina no carro e, de repente, sem mais nem menos, no meio da tarde, você morre!

Metas: Para onde você está indo?

"Se você não sabe para onde ir, qualquer caminho serve", já dizia o Gato para Alice lá no País das Maravilhas...

Você sabe para onde está indo? O rumo que você está dando para a sua vida é o que realmente deseja? O que você faz está de acordo com as suas prioridades? Se a resposta é não, é possível que sua vida esteja vazia e sem sentido.

Um dos grandes males do nosso tempo é a depressão, transtorno que pode ser definido como uma falta de paixão pela vida, uma falta de sentido que tem sua origem na não realização de desejos. Para ter paixão, é preciso estar envolvido em algo que seja importante para você. Não menos comuns, a angústia e a ansiedade também são resultado de uma desconexão consigo mesmo. Por que isso acontece?

Desde muito cedo, somos ensinados a ser obedientes e disciplinados, respeitando ritmos externos e ignorando nossos próprios ritmos. Seguimos assim pela vida e, quando nos damos conta, não sabemos mais o que realmente queremos. A conseqüência disso é uma vida cheia de automatismos e sem criatividade. Pense nas pessoas que você conhece. Quantas vezes você já ouviu algumas delas se queixando de estarem angustiadas, insatisfeitas, se sentindo incapazes de mudar? A sensação comumente descrita por elas é de impotência, de estarem sendo levadas pela vida ao invés de levá-la.

Agora, pense na sua vida. Existem divergências entre o que você está fazendo agora e o que é realmente importante para você? Se existem, talvez você perceba que a sua vida, até este momento, não está caminhando como você gostaria. Porém, é preciso que você saiba que há tempo de mudar tudo, não importa a sua idade nem o que fez até agora. O que importa é o que fará daqui em diante. Sem uma direção definida, acabamos atirando para todos os lados.

E quando se atira sem ter um alvo definido, além de não acertarmos o alvo, podemos atingir alguém inocente em algum lugar...

Aproveite para restringir os riscos que corre! Assuma sua responsabilidade na condução de sua vida. Seus pensamentos levam às suas ações. Mude-os e você mudará. Quer ajuda?

SUBESTIMANDO ADVERSÁRIOS

Com meus 15 anos fui passar um dia esportivo, com minha turma de colégio, no forte da Urca no Rio de Janeiro. Uma competição me esperava e iria me ensinar o valor do planejamento e, principalmente, do acompanhamento do Ciclo de Vida de um projeto. Vencer aquela corrida era meu projeto...

"Experiência é o nome que todos dão aos seus erros", (Oscar Wilde, poeta e escritor irlandês). Portanto, ouça neste podcast uma vivência infantil que resultou em aprendizado, utilizado até hoje, em minha vida adulta. Quantos erros você cometeu esta semana? Você consegue não cometer erros? Quanto mais erros você cometer mais vida, história você terá para contar e mais riqueza terá para compartilhar. Pense nisso...

ADMINISTRANDO MEDOS E GERENCIANDO RISCOS

Quem não sente medo? Alguém, por acaso, é totalmente destemido? Como gerenciar este sentimento de forma que ele não nos atrapalhe na busca de nossos objetivos? Como administrar reações involuntárias diante de situações absolutamente apavoradoras, porém que nos petrificam, isolam e paralisam nossas ações. Gestão de Vida pode ensinar-lhe o caminho para que, ao menos, você tente gerir melhor estas situações e não permita-se viver acomodado e inerte.

A TERRA NÃO É O CENTRO DO UNIVERSO?

PARADIGMAS

 

Paradigmas devem ser analisados e, se possível, "quebrados".

Quando Nicolau Copérnico disse que o Sol era o centro do universo e não a Terra, ele mudou um paradigma e, junto com ele, uma série de outras crenças agregadas. Um único paradigma pode englobar uma forma de ver as coisas, que interfere em uma série de outras coisas. Copérnico não estava totalmente certo, mas descobriu algo que não correspondia à realidade: a Terra não era o centro do universo. Ele fez uma correção no mapa, e abriu caminho para que, posteriormente, outros cientistas avançassem e melhorassem o mapa de interpretação do universo. 

A VIDA SE INICIA COM UM PROJETO?

A gravidez é um projeto único, com prazo estabelecido (a duração média de nove meses). O objetivo do Projeto é o nascimento. A qualidade é a saúde do bebê e da mãe. Os riscos devem ser monitorados, principalmente, pelo obstetra. O escopo é uma lista infindável de modificações na vida do casal. Aquisições = enxoval, quarto a decorar, etc... Enfim, um grande projeto de vida!

GESTAO DE VIDA É UMA QUESTÃO DE MORTE?

Olá.

É um prazer enorme iniciar este blog, que nada mais é que um espaço onde posso expressar de forma constante, várias de minhas reflexões e trocar com vocês experiências sobre os temas diversos.

Gestão de vida é uma questão de morte?

Começar um blog com este tema até assusta, eu sei, mas, escolhi como nome do meu novo site www.gestaodevida.com.br este, que se identifica com a expressão ... questão de vida ou morte, com certeza, não foi à toa!

A razão é simples...

Nada é mais difícil para a grande maioria das pessoas, do que gerir as próprias vidas. Gestão de Vida é um blog que está chegando para ajudar as pessoas a gerenciarem seus "Projetos de Vida".

Em breve, estaremos anunciando o lançamento do site. Por enquanto, se você digitar esta url, será direcionado automaticamente para o site da Espaço e Expressão, site da empresa que dirijo desde 1986.

Quero, neste site, apresentar ferramentas de planejamento, arquitetura, administração, psicologia, programação neurolinguística, coaching e outras tantas áreas de conhecimento, que facilitem o mapeamento, planejamento, execução, gerenciamento, controle e obtenção dos resultados das metas a que cada pessoa se proponha.

Se você quiser propor temas para abordarmos, não se acanhe e dê sua sugestão sem medo.

Estaremos juntos se Deus quiser.

Abs

Abraão Dahis